Tanja Hummel
Diplom-Psychologin
Tagesworkshop für Frauen
Umarme deine weibliche Kraft, deine Intuition & Weisheit in stürmischen Zeiten
25. Januar 2025 von 09:00 - 17:00 Uhr
in Essen-Stadtwald
Mein Anliegen
Damit wir unsere weibliche Kraft, unsere Intuition und Weisheit in diesen unsicheren Zeiten leben können, braucht es mehr als nur die Themen an der Oberfläche anzukratzen. Wir forcieren damit immer wieder in der verkopften Komfortzone stecken zu bleiben
Es sind oft die unbequemen Wahrheiten, die uns durch Handlungen wirklich verändern können und das bedeutet immer wieder in die Praxis mit uns selbst zu gehen. Denn eins ist klar, der Zustand in der äußeren Welt ist ebenso der Zustand in unserer Innenwelt.
Jeder emotionale Trigger und jedes emotionale Muster, die durch das Reagieren auf die äußere Welt aktiviert werden, sind schon vorab durch unsere vergangene Geschichte in unserem Inneren abgespeichert. Und nur hier können sie bearbeitet werden.
Für uns ist die Vorstellung die Welt verändern zu wollen einfacher, anstatt anzufangen erst uns zu verändern.
Wir können wenig verändern, wenn wir nicht wissen was uns antreibt und welcher Sinn dahinter steckt. Viele Antreiber entstehen durch Traumata, Schatten und Trigger, die ihren Ursprung durch familiäre Prägungen haben.
Präsenz, Klarheit und Fokus brauchen Selbstverantwortung und die Fähigkeit der Selbstführung.
In den Prozessen mit meinen Klientinnen verweise ich immer wieder auf die Praxis der Individuation, wie Rückzug, Stille und Reflexion. Und JA, wahrscheinlich müssen wir uns mit dieser bis ans Ende unserer Tage auseinandersetzen, damit wir uns persönlich und spirituell entwickeln - nicht nur für uns sondern auch für die Welt. Auf diesem Weg gibt es keine Abkürzungen.
Die Frage, die sich für mich immer mehr aufdrängt, ist wie ich den besten Nutzen für meine Klientinnen aus meiner Erfahrung und Expertise anbieten kann.
Als Antwort kam mir die Idee für ein Tagesworkshop, welchen ich am 25.01.2025 für Frauen bei meinem Besuch in Deutschland anbieten möchte.
Mit diesem Workshop biete ich dir eine Möglichkeit auf körperlicher, emotionaler, spiritueller und psychischer Ebene zu erfahren, wer du mit Präsenz, Klarheit und Fokus in Beziehungen und in der Welt sein und in dieser leben möchtest. Du lernst wie du Selbstverantwortung übernehmen und wie du dich selbst führen kannst.
Die 4 Ebenen unserer Reise
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Psyche
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Körper
Welche Veränderungen können nach dem Workshop angestoßen werden?
💫 Mehr innere Stärke und Selbstbewusstsein
💫 Stressresistenz und Ausgeglichenheit
💫 Bewusste Selbstführungskraft
💫 Kreativität und Potenzialentfaltung
💫 Selbstfürsorge und Achtsamkeit
💫 Bewältigung von Herausforderungen
💫 Tiefe spirituelle Verbindung
💫 Verbesserte Kommunikation und Beziehungen
💫 Gemeinschaft und Unterstützung
💫 Tiefere Verbindung zum eigenen Köper
Was dich erwarten wird
Im Praxisteil:
❀ Somatic Feminine Yoga Praxis
❀ Somatic Feminine Meditationen
❀ Teile-Arbeit
❀ Furchtlose Selbstmitgefühls-Praxis für Frauen
❀ Schattenarbeit
Im Theorieteil:
❀ Was genau ist Sophianic Consciousness?
❀ Wie können wir unseren Zyklus nutzen?
❀ Warum der Individuationsprozeß nach C.G. Jung so wichtig ist
❀ Warum sind weibliche Archetypen wichtig?
Für welche Frauen en ist der Workshop geeignet?
Für Frauen, die die Verbindung zu eigenen Körper verloren haben:
Frauen fühlen sich entfremdet von ihrem Körper, ihrer Weiblichkeit und ihrer natürlichen Zyklusenergie. Sie wissen oft nicht, wie sie mit ihrem Körper in Einklang kommen und ihn bewusst erleben können
Für Frauen, mit mangelnder innerer Stärke und Klarheit:
Es gibt Unsicherheiten darüber, wie sie sich selbstbewusst und souverän in der Welt behaupten können, ohne sich ständig anzupassen oder klein zu machen.
Frauen, mit Überforderung durch äußere Anforderungen:
Frauen erleben häufig einen inneren Konflikt zwischen den Anforderungen von Karriere, Familie und persönlichen Bedürfnissen, was zu Erschöpfung und innerer Zerrissenheit führen kann.
Frauen, mit Angst vor Ablehnung oder Zurückweisung:
Tief sitzende Ängste, den eigenen Raum einzunehmen und sich authentisch zu zeigen, führen oft dazu, dass Frauen ihre Stimme unterdrücken und nicht zu sich stehen.
Frauen mit Blockaden durch vergangene Verletzungen
Viele Frauen tragen emotionale Wunden oder Traumata aus der Vergangenheit, die sie daran hindern, sich voll zu entfalten und alte Muster loszulassen.
Frauen, mit einem Gefühl von Einsamkeit und Isolation:
Der Mangel an tiefer Verbindung und authentischem Austausch mit anderen Frauen führt oft zu Gefühlen von Einsamkeit und dem Empfinden, mit ihren Herausforderungen allein zu sein.
Frauen, mit spiritueller Leere oder Orientierungslosigkeit:
Manche Frauen spüren eine Sehnsucht nach spiritueller Tiefe, haben aber Schwierigkeiten, einen Weg zu finden, der ihnen im Alltag wirklich Halt gibt und sie in ihrer Souveränität stärkt.
Frauen, mit unverarbeitete Herausforderungen:
Sie haben das Gefühl, immer wieder mit den gleichen Schwierigkeiten konfrontiert zu werden, ohne Lösungen zu finden oder eine echte Veränderung zu erleben.
Frauen, mit einem geringe Vertrauen in das eigene Self-Leadership:
Frauen haben oft Schwierigkeiten, ihre innere Führungskraft zu erkennen und sich in Führungsrollen zu behaupten, sei es beruflich oder im persönlichen Umfeld.
Frauen, mit verdrängter oder ungelebter Kreativität und Potenzial:
Viele Frauen spüren, dass sie mehr Potenzial haben, fühlen sich aber blockiert oder wissen nicht, wie sie ihre Talente und kreativen Fähigkeiten in die Welt bringen können.
